Andning

Upplever du att luften inte räcker till?

Upplever du att luften inte räcker till vid relativt liten ansträngning?   Skälen till detta kan givetvis vara många som t.ex: övervikt, lungsjukdom, astma eller mycket dålig kondition. Som yrkesutövande massör sedan snart 14 år har jag dock förvånansvärt ofta upptäckt att dålig hållning i kombination med stress är en väldigt vanlig anledning till att …

Upplever du att luften inte räcker till? Läs mer »

Rulla till toppen